本日の合気道稽古(土曜日)

(2024年3月16日 13:18)

本日は、基本17本の単独動作を左右行った後、

経験者は組んで、17本を行いました。

今日はいつも1本目から行っていますが、17本目から

行っていただきました。

初心者の方には、1本目、2本目を行いました。

ある程度稽古した後、一人ずつ皆の前で技を掛けて

もらいました。他の方の動き方を見ることで、

自分で技をやる時の注意点や気付きが見えてきます。

最後に、呼吸動作を行いました。

一心館愛気道 (日野市)
弊社は一切の営業メールをお断りしております。
〒191-0034 東京都日野市落川1105
京王線百草園より徒歩3分
※お車でお越しの際は、近隣にございます
コインパーキングをご利用ください。
※無料見学/無料体験をご希望の方は、
メールもしくは直接道場までお越し下さい。

[一心館愛気道]東京都日野市の合気道道場｜護身術やストレス発散に