本日の合気道稽古(月曜日)

(2024年5月13日 21:40)

本日は、構えから基本の17本の内、1〜10本目

を復習した後、11、12本目を行いました。

その後、短刀の捌きを

①体捌きのみ②外側の腕を使って③内側の腕を使って

行いました。また捌いた後に体が崩れないように、

体の正面をうまく使う稽古を行いました。

一心館愛気道 (日野市)
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