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本日の合気道稽古(日曜日)

本日は、17本の1〜3本目を、突きから基本通り

捌いて掛けるやり方と、突きに対して「一の間」で掛ける

やり方を稽古しました。「一の間」で掛けるときも、姿勢を

維持して行う事が大事です。

次に掴み(右を右で掴む)から入身転回して相手を回す稽古を

行ったあと、そのイメージで押し倒しの裏を行いました。

その後、突きからの掛かり稽古、呼吸動作を行いました。


だんだん汗のかきやすい季節になってきたので、水分補給を

しっかりしながら稽古を行いました。

稽古後は皆さん気になるところを稽古されていました。

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