本日の合気道稽古(土曜日)

(2024年10月12日 12:54)

本日は、13本目、14本目の復習を行った後

15〜17本目を行いました。

浮かし技、呼吸技なので、はじめは形を追って

行います。段々と技のイメージができてくると、

自然体で動けるようになります。

最後に突きからの1本目を行いました。

技を受ける時も柔らかく受けることが大事です。

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