本日は、
17本の１～５本目
短刀の捌き １対１ 2対１
呼吸動作 を行いました。
1～５本目は早くやるよりも丁寧に行う事を重視して行いました。
短刀の捌き
１対１では捌きを行った後に姿勢が崩れていないか確認しながら
２対１では 常に２人を視界に入れながら捌くことに注意しながらおこないました。
呼吸動作
座るときの姿勢を大事にして行いました。
技は柔らかく行っていますが、集中力が切れると怪我につながりますので、
休憩をしながらゆったり稽古をおこないました。
