今日は、先週に引き続き
基本の9本目、10本目を行いました。
技を掛けようとすると自分の態勢が崩れてしますので、
そのコントロールをどうするか考えながら稽古を行いました。
その後、短刀の捌き、
呼吸動作を行いました。
一心館 愛気道 (日野市)
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