本日の稽古（基本コース)

(2023年9月12日 13:10)

本日は、月１で名古屋からお越しの方がいらっしゃいましたので、

前回おこなった１～３本目と新たに１３本目

呼吸動作を行いました。

ゆっくり動きながら、技のポイントをお伝えしました。

早く動くと出来ている動きでも、ゆっくり行うと、姿勢を維持すのが

難しい箇所がありますので、そこを注意しながら稽古しました。

呼吸動作では、相手に摑まれる前の姿勢や念いを重視して行いました。

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