本日の稽古（日曜日）

(2023年9月17日 20:22)

本日は、黒帯が多いので、黒帯同志では突きの動きから、白帯の方は

構えからの稽古を行いました。

その後、崩しの上段の順手、逆手の表を行いました。

館長が仰っていた釣りをするイメージで行いました。

その後、掛かり稽古、呼吸動作を行いました。

明日が祝日なので、皆さん普段より稽古後も残って稽古されていました。

まだまだ暑いので、熱中症に注意しながらの稽古でした。

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