本日の稽古（土曜日）

(2023年9月23日 13:01)

本日は祝日でしたが、会員の方のご要望もあり

稽古を行いました。

本日は、先週に引き続き「入り身投げ」の稽古を行いました。

その後、普段あまり行わない、船漕ぎ運動での注意点をゆっくり動きながら

おこないました。

また、木刀の振り方について、一心館で注意していることをお伝えしながら

3種類の重さの木刀を使って振って頂きました。

重さが違っても同じ様に動くのを目標に振って頂きました。

一心館愛気道 (日野市)
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