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本日の稽古(日曜日)

本日は、基本の17本を、

有段者は突きから、白帯はは構えから

行いました。

突きからになると、間合いの調整が必要に

なりますので、そこを意識しながらの

稽古となりました。

その後、掛かり稽古、呼吸動作を行いました。

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