本日の合気道稽古（月曜日）

(2023年11月 6日 20:50)

本日の稽古は、初めに木刀を使った一教運動から始めました。

そして、一教運動稽古からの小手返しと押し倒し。

一教運動を頭に置きイメージを使った技を掛ける稽古。

小手返しなどは、どうしても手首を決める事にこだわり倒そうとしてしまいますが、イメージを使い身体ごと技を掛けます。

皆さん、徐々に姿勢や木刀のふりが良くなり技も変わってきているようです。

一心館愛気道 (日野市)
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