今日も先週に続き、一教動作（木刀振り）からの崩しを主に稽古しました。
姿勢に気を付けて剣先から上げて、剣先から降ろすの繰り返し練習。
その後、片手持ちからの上段崩しや両手持ちからの下げ。
大変難しいですが、姿勢と脱力は勿論ですが意識（念いの力）を使う事が非常に大事です。
稽古終わりの居残り練習はパンチの取り方も稽古しました。
稽古終わりの居残り練習はパンチの取り方も稽古しました。
