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本日の合気道稽古(月曜日)

本日は、はじめに、短刀の捌きを行いました。

はじめは、斜め45℃に捌いた後一歩引き、

相手の短刀の範囲外に出るように間合いを空ける。

次に、相手の裏側へ入る捌きを行い、そこから

12本目(小手返し)、16本目(隅落とし)に入る稽古をしました。

相手を崩そうとすると、自分の姿勢が崩れてしまうので、

自分の姿勢に気をつけながら行いました。

技を限定して、繰り返し行う事により、余計な力を

使わずに、自然に動けるようになって行きます。


その後、皮一枚の感覚を鍛える稽古しました。

稽古終了後、残っている皆さんで、木刀の素振り


ヲ行いました。

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