本日の合気道稽古（火曜日　基本コース）

(2023年11月28日 22:02)

今日は

①四方投げ

②前落とし

③呼吸動作

を行いました。

基本的な手足の動きを確認し、まずは形を頭に入れてもらうことから始めました。

形をある程度覚えた方に対しては

より技の精度を上げるためのポイントを確認しました。

四方投げの逃げられないようなかけ方は

なかなか難しいかけ方になるので、今後も確認しながら

稽古をしたいと思います。

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