今日の稽古では
①四方投げ(基本の型 14本目)
②片手持ち四方投げ(裏表)
③呼吸動作
を行いました。
手の取り方や足運びの確認を行いました。
片手持ち四方投げでは、片手を押さえられた状態で
力を抜いて一歩目が動けるかどうかも試してもらいました。
一心館 愛気道 (日野市)
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