本日の合気道稽古(土曜日)

(2024年2月 3日 17:39)

本日は構えからの13本目(転回小手捻り)と14本目(四方投げ)

を行った後、崩しの上段、中段を行ないました。

崩しは、手首を掴んできた相手の体勢を崩す方法です。

上段は「釣り」を行うイメージです。

中段は相手を崩す時に、椅子に腰掛けるイメージを使います。

その後、掴みに来たところを崩す稽古を行ないました。

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