本日の合気道稽古(土曜日)

(2024年2月10日 13:33)

本日は、基本の１７本の1〜4本目を、突きから技を掛ける稽古しました。

基本は、構えからなので、自分から相手に近づいて技を掛けますが、

突きの場合は、相手が近付いて来るので、それに対して構えの時と同じ

間合いを作ること、技を掛けようとして姿勢を崩さない

この2点に注意しながらお互い技を掛け合いました

その後、掛かり稽古、呼吸動作を行ないました。

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