本日の合気道稽古(日曜日)

(2024年2月11日 20:40)

本日は、基本17本の3本目(相構え当て)を構えから、突きから、

を行ないました。初めて間もない方もいらっしゃったので、

技を掛けきるというよりは、技に入る間合いを実感する

稽古を行ないました。

その後、掛かり稽古を行いました。

始めは黒帯と白帯、次に黒帯と黒帯で行いました。

最後に呼吸動作を行いました。

稽古後、皆さんそれぞれの課題を稽古されていました。

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