本日の合気道稽古(土曜日)

(2024年2月24日 14:01)

本日は、基本17本の単独動作を左右で行った後

突きからの12〜17本目を行いました。

突きからなので、しっかり捌いてさら技に入ります。

技を掛ける時に、普段構えから技を掛ける時の間合い

を作りながら技を掛ける事が大事です。

その後、呼吸動作を行いました。

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