本日の合気道稽古(月曜日)

(2024年2月26日 21:51)

本日は、11〜14本目迄!単独動作を行った後、

組んで、11〜13本目を行いました。

手の取り方と、足の使い方を連動させるように動きます。

手を使って技を掛けようとすると、足の動きが止まるので

しっかり足を使うことが大事です。

一心館愛気道 (日野市)
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