本日の合気道稽古(火曜日　基本コース)

(2024年3月19日 13:51)

本日は、崩しの稽古を行いました。上段、中段、下段の表、

上段の裏迄行いました。崩しは相手に手首を掴ませた状態から

行うので、掴ませたところを意識せずに形通り動けるように

稽古を行いました。

その後、かかり稽古、呼吸動作を行いました。

一心館愛気道 (日野市)
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