本日の合気道稽古(日曜日)

(2024年3月24日 20:37)

本日は、基本の17本を普段とは逆の順番で、17本目から

初めて行きました。

初心者の方には、1〜3本目の復習と、4本目の入り迄を

稽古しました。

その後、パンチの打ち方、捌き、かかり稽古を行った後、

呼吸動作を行いました。

色々な方と組んで稽古することで、自分の間合いを

つくれるようになっていければと思います。

一心館愛気道 (日野市)
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