本日は、経験者の方は姿勢に気をつけながら17本の技を
黒帯と白帯で組んで行いました。
初心者の方は後ろ受け身、後ろ回り受け身、前回り受け身
運足、構え方、1本目をゆっくり行いました。
その後、初心者の方はゴム短刀を捌き、経験者は
パンチを捌き(少し崩せる方は崩す)を行いました。
その後、初心者の方はパンチの捌き、経験者は
かかり稽古、最後に呼吸動作を行いました。
日曜日は参加人数が比較的多いので、色々な方と
組んでおこなうことができます。
稽古終了後は、皆さん気になる事を稽古されていました。
