本日の合気道稽古(日曜日)

(2024年3月10日 22:02)

本日は、新規で入会された方もいらっしゃるので、

改めて、運足の時の注意点、構えの姿勢を見直した後、

経験者は、17本の基本の形を単独動作で左右行った後、

組んでから構えからの17本、初段に向けて稽古されている

方は、突きからの17本を行いました。

その後、新規の方は突きの捌き、経験者は突きからの

かかり稽古、最後に呼吸動作を行いました。

後は皆さんそれぞれの課題を稽古されていました。

一心館愛気道 (日野市)
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