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本日の合気道稽古(月曜日)

本日は、運足・単独動作を形を整えながら行った

後、1〜5本目迄、左右単独動作を行った後、

組んで、1〜5本目迄行いました。

相手がいても、自分の姿勢を崩さずに形を行うこと

を大事にして行いました。

その後短刀の捌き、最後に呼吸動作を

行いました。

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