本日の合気道稽古(火曜日　基本コース)

(2024年4月 9日 19:26)

本日は普段技の稽古の前に行う転回の動きを丁寧に行いました。

先ずは、直線上をブレずに動きます。また転回した時に体が後ろに

傾かないように目線を前に向けます。

次に、相手に突きの形を取ってもらい、そこに入身で入って、自分が

転回することによって相手が自然についてくるように動きます。

最後に転回入身投げを行いました。

その後、呼吸動作を行いました。

また審査を受ける方は、審査内容の稽古を行いました。

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