本日の合気道稽古(月曜日)

(2024年6月 4日 06:25)

本日は、基本の1〜5本目の当て技について、当てるときに

イメージを使う稽古を行いました。

次に、１５本目(前落とし)を構えから行いました。

四方投げの崩しの部分をしっかり行った後、相手を崩す時に

ぶつけないようにイメージして稽古を行いました。

その後、短刀の捌き、捌いてから技の入り迄行いました。

最後に呼吸動作を行いました。

一心館愛気道 (日野市)
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