今日の稽古では
①基本の形17本の6本目(押し倒し)
②片手持ち押し倒し
③呼吸動作
を行いました。
まずは基本的な手の持ち方、足の動かし方を確認しました。
ある程度、慣れた方は、受けの人にあえて力を入れてもらって(限られた条件で抵抗して)、技をかけることに挑戦しました。
一心館 愛気道 (日野市)
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