今日の稽古では

①三教

②引き倒し（基本の形17本の8本目）

③転回小手捻り（基本の形17本の13本目）

を行いました。

三教の稽古の後、応用として、連行法も行いました。

一心館はあまりきつく関節は極めませんが、

連行法については、基本的には手首が悲鳴を上げる技でしたので、

皆さんでお互いに少し痛い思いをしながら取り組みました。

基本の形も習熟度に応じて、

形を確認したり、技の質を高めたりとポイントを

個々に持ってもらって稽古に取り組みました。