本日の合気道稽古(月曜日)

(2024年7月30日 00:52)

本日は、1本目〜8本目迄復習した後

9本目を行いました。9本目は相手を崩して

腕を絡めた後、確認として、相手が少し

起き上がろうとした時に、相手を抑えていられるか。

自分の姿勢が崩れないかを確認する稽古を

行いました。

その後、最後迄相手を投げた後に、残心が取れているかを

確認しました。

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