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本日の合気道稽古(日曜日)

本日は、経験者が多かったので、突きから17本を

1〜11本目迄行いました。一呼吸で技に入る稽古なので、

間合いの取り方、捌きをしっかり行うことが重要です。

ぶつからないように技を行うには、徹底的な脱力と

技が掛かっているイメージを持つ、この2つを意識

しながら行いました。

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