本日の合気道稽古(土曜日)

(2024年10月19日 17:21)

本日は、基本の17本目の内、15〜17本目、1〜5本目迄

復習した後、1本目、2本目を目線やイメージなどを重視して

行いました。相手を崩す時に、イメージを使うと一つ一つの手順

を追うより、スムーズに動けるようになります。

その後、呼吸動作を天地投げと両腕を差し出す方法の2種類

行いました。

稽古後はそれぞれ気になるところを稽古されていました。

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