本日の合気道稽古(土曜日)

(2025年2月 1日 20:44)

本日は、構えから3〜6本目を行い、突きから行う場合に

どのようにイメージしながら行うかを稽古しました。

相手の突きに対して、技をかけようとすると、力が入り

やすくなるので、はじめは、かからなくても良いので、

柔らかく丁寧に行って行き、段々スピードを上げて行きます。

最後に、天地投げを行いました。

稽古後も気になるところを稽古しました。

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