本日の合気道稽古(月曜日)

(2025年3月11日 04:06)

本日は、基本の17本のうち、13〜15本目、16〜17本目を

構えから行いました。今までは、1本1本行っていましたが、

連続して行うは時は、技を掛け終わってから、次技を行う

迄の間も、気を抜かずに間合いを取るようにします。

また、技を失敗した時も、気を抜かないようにします。

その後、1〜5本目を行いました。

最後に呼吸動作を行いました。

稽古後は、時間のある方は復習されていました。

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