本日の合気道稽古（火曜日基本コース）

(2025年3月 4日 15:53)

今日の稽古では

・引き落とし

・腕捻り

を行いました。

これらの技は基本の形の８・９本目に当たります。

基本的な動きをまずは学んでいただきました。

引き落としのつぶし方、捻りの腕のロックの方法を

応用として伝えしました。

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