本日の合気道稽古（火曜日基本コース）

(2025年3月18日 16:02)

今日の稽古では

・四方投げ

・前落とし

を行いました。

これらの技は基本の形の１４・１５本目にあたります。

お互いに構えあった状態から技に入ります。

基本の形を確認しました。姿勢を大事にしもらいながら、

手の取り方、足の動かし方といった基本の形を確認しました。

どちらの技もかけ方によっては、受け手の肘に負荷のかかりやすい技なので、

危なくないかけ方をお伝えしながら、取り組んでもらいました。

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