本日の合気道稽古（火曜日基本コース）

(2025年5月20日 23:49)

今日の稽古では

・基本の形17本の押し倒し

・基本の形17本の腕返し

を中心に稽古を行いました。

構えから技をかける基本のおさらいと、

押し倒しでは応用として、受けの肘を手刀でコントロールする

倒し方の練習をしました。

稽古に参加されている皆さんの姿勢がとても安定してきたので、

それを崩さないように注意もしてもらいながら取り組みました。

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