本日の合気道稽古（火曜日基本コース）

(2025年5月27日 23:18)

今日の稽古では

・手首をつかまれてしまったときの対応

・基本の形17本の押し倒し

・基本の形１７本の腕返し

を行いました。

手首をつかまれてしまったときの対応については、

相手の手を外すための手の切り方と合気上げの要領で崩す方法の２通りを行いました。

押し倒しと腕返しは基本的な動きの確認を行いました。

腕返しについては、相手を抑え込む方法を練習してもらいました。

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