本日の合気道稽古(日曜日)

(2025年9月 1日 23:15)

本日は、7、8本目を行いました。

7本目は、腕を返した時に、相手を崩せるように行います。

8本目は、相手の腕を降ろした時に相手の体勢をしっかり崩す。

相手をうつぶせにする時に、肘を押し込むとぶつかるので、

気を付けて行いました。

その後、短刀の捌き、最後に呼吸動作を行いました。

一心館愛気道 (日野市)
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