本日の合気道稽古(土曜日)

(2025年10月18日 16:51)

本日は、6，7本目を構えから行いました。

6本目は形通り行う時は、相手を崩すときに、

手を使って引く押すを行わず、運足を使って

行います。そこに腕の上下運動を合わせて

相手を崩して行きます。

7本目は、相手の腕を返すときに、手だけで行うと

相手とぶつかるので、体の向きの変更と手の上下を合わせて

行います。

どの技も、手だけに頼るとぶつかり易いので

全身を上手く使って行います。

最後に呼吸動作を行いました。

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