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本日の合気道稽古(土曜日)

(2025年12月28日 19:59)
本日は、9、10本目を行いました。

9本目は、通常の腕を絡めて行う方法と、首を絡めるやり方を行いました。

その後、10本目を通常の腕を返すやり方と、二教を掛けながら行う

やり方を行いました。