今日の稽古では
基本の十七本の3~5本目を行いました。
この3本は当身技になりますが、今回の稽古では
姿勢についても意識してもらいながら練習しました。
護身術として、胸ぐらを掴まれた際への
対処法も何パターンか取り組みました。
一心館 愛気道 (日野市)
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