本日の合気道稽古(月曜日)

(2025年4月 7日 23:28)

本日は、1〜5本目を復習した後、

一教動作でパンチを捌く稽古、

捌いた後、6本目の入りを稽古しました。

その後、突きからの3本目を行いました。

相手の手を押さえている手は、動かさないようにして

当てを行います。

稽古後は、気になるところを稽古していました。

一心館愛気道 (日野市)
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