本日の合気道稽古(日曜日)

(2025年8月 4日 00:02)

本日は、1〜10本目を復習した後、

6本目の極めを行いました。はじめは形を覚えて

次に、どこに効かせるかを意識して行いました。

その後、竹刀の捌きを行いました。

振り下ろして来る竹刀を捌くのは初めての方が

いらっしゃったので、ゆっくり行いました。

最後に呼吸動作を行いました。

一心館愛気道 (日野市)
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