本日の合気道稽古(月曜日)

(2025年10月21日 06:26)

本日は、13本目を構えから、突きから、転回を入れて

という稽古を行いました。

構えからの時は、ゆっくりと丁寧に形を行います。

突きから行う時は、突きの勢いを止めないように

流れを止めないように行います。途中で早く動くと

ぶつかるので、焦らず行います。

転回は、小手返しの転回と同じように、遠くに

字をかくように行います。

最後に呼吸到着を行いました。

一心館愛気道 (日野市)
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