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本日の合気道稽古(月曜日)

(2026年2月17日 14:08)
本日は、1〜17本目迄復習した後、

4本目を細かく行いました。

下段に入った時に取りの人がバランスを崩さないように入る

稽古を行いました。

その後、相手を崩す時には、指先で遠くに字を書くように行います。

最後に呼吸動作を行いました。