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本日の合気道稽古(土曜日)

本日は、15、16本目を行いました。

15本目は肘の下に腕を入れて相手を崩しますが

肘関節をあまり攻めないように行います。

16本目は刀を振るように行います。その時に姿勢が

崩れないように注意しながら行います。