ブログ

本日の合気道稽古(日曜日)

(2026年2月 1日 22:17)
本日は、15.16本目を行いました。

15本目は前回り受け身が必要になるので、

前回り受け身が難しい方は前に抜けるようにします。

技を掛ける時に自分の姿勢が前に傾かないように行います。

16本目は、刀を振るようなイメージで行います。

技を掛けた後、姿勢が崩れないように姿勢を維持します。

また受けの方の手を離さないようにします。

次に短刀の捌きを行い、最後に呼吸動作を行いました。