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本日の合気道稽古(月曜日)

(2026年2月 3日 06:28)
本日は1〜17本目迄復習した後、14本目、15本目を行いました。

14本目は相手の腕をくぐって回転する時に姿勢が崩れないように行います。

15本目は、崩すところ迄は14本目と同じように行いそこから、

相手の肘と肩の間の箇所に腕を当ててさらに崩して前方に投げます。

まずは相手を崩してすり足で前に送り出す稽古をしました。

その後、手刀合わせでお互の中心を取る稽古、

最後に呼吸動作を行いました。