本日の合気道稽古(日曜日)

(2024年11月24日 21:38)

本日は、構えからの12、13本目を構えから復習した後

突きからの掛け方を稽古しました。

段階によって、構えから、突きからをそれぞれ稽古しました。

その後、パンチの打ち方を行った後、パンチの目慣らしを

行いました。

掛かり稽古、最後に呼吸動作を行いました。

稽古後は、気になるところをを復習されていていました。

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